|
холодно, мёрзнут, постоянно хочется есть...
|
112.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 30.56g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Пицца Домашняя, Новый День Молоко 6%, Батон Нарезной, Чай, Папа Может Сосиски Молочные. Lunch: Jacobs Кофе, Кинг Сендвич Острый Макс. more...
|
steady weight
|