|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1989 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 205.72g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Дикий Улов Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Деревенский Овес. Lunch: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Рис, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Optimum Nutrition Protein. more...
|
|
3629 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soldatovd's Weight History
|