Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
32.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
718 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 61.06g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Ростагроэкспорт Желе Сахар 0, ARO Молоко 3,2%, Чай, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|