|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 84.06g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Салат Овощной, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Нектарины. more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Gym - 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elo4ka211's Weight History
|