За кадром остался хлеб и сыр. Пыталась добрать калории. Каждый день думаю адекватно питаться, но опять не получилось.
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1379 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 131.66g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Манная Крупа, President Сливочное Масло 82%, Яблоки Гала, Яйцо, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Куриное Филе, Гречка, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук, Кубаночка Масло Кукурузное. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Narmak Тыквенные Семечки, Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Кубаночка Масло Кукурузное, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Морковь, Лук, Куриное Филе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка21's Weight History
|