niksisv's Journal, 13 Sep 23

вес снова скачет((
55.7 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2023:
780 kcal Fat: 25.23g | Prot: 22.98g | Carbs: 114.64g.   Breakfast: Персики, Красное Яблоко. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Зерновой Хлеб. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Армида Печенье с Луком, Мармелад, Красное Яблоко. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niksisv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.