Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
63 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 36.96g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Леовит Капуччино, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами. Lunch: Леовит Картофель "Миррес", Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Coffee Like Латте (200мл), Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Snacks/Other: Яблоко, Леовит Капуччино, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чон's Weight History
|