|
Вчера была аква-аэробика в бассейне💦🏊♀️🩵
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 90.90g | Carbs: 180.72g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Куриная Грудка. Dinner: Котлета Куриная, Сливы, Арбуз, ПП Шаурма. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|