Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 84.00g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Селяночка Гречневая Крупа. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|