9/12 上課日🌞 早餐:三種起士貝果堡+燕麥全豆奶 午餐:明太子鮭魚冷義大利麵+茶葉蛋白+生茶 點心:老師請的仙草冬瓜茶 晚餐:poke碗🥣✨🥗 運動:走路2個多小時 今天出門居然到捷運才發現自己沒有帶手機🫠 回家拿之後直接遲到 不可以再冒失了
View Diet Calendar, 12 September 2023:
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1039 kcal
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Fat: 23.45g | Prot: 41.11g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: 全家 三種起司Q貝果, 義美 燕麥全豆奶(無加糖). Lunch: KIRIN 生茶, 全家 茶葉蛋白, 全家 明太子鮭魚冷義大利麵. Snacks/Other: 全家 嫩仙草, 冬瓜茶. more...
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