Зефирка21's Journal, 12 Sep 23

Хлеб за кадром.

View Diet Calendar, 12 September 2023:
1487 kcal Fat: 42.83g | Prot: 137.45g | Carbs: 140.41g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Инжир, Увелка Крупа Пшено, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Кабачок, Помидоры, Куриное Филе, Кубаночка Масло Кукурузное, Лук, Морковь, Ашан Шампиньоны, Гречка. Dinner: Narmak Тыквенные Семечки, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Кабачок, Морковь, Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. more...
1488 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Зефирка21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.