Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1454 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 41.17g | Carbs: 188.73g.
Breakfast: Мандарины, Кефир 2,5%, Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Coca-Cola Кола, Бабкины Семечки Семечки, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное, Orion Чокопай, Orion Чокопай, Orion Чокопай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|