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(ricota fresca de búfala 38kcal a fatia) + 1 fatia de pão integral comum de padaria + café com leite desnatado +100g de mamão formosa
View Diet Calendar, 12 September 2023:
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1224 kcal
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Fat: 37.81g | Prot: 101.65g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pão Integral, Bom Destino Ricota Fresca. Lunch: Linguiça de Frango, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Suco de Melancia, Abacate, Pão Integral, Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Nutry Crispy Protein Bar Cookies And Cream, Melancia, Banana Prata, Adaptogen Tasty Whey. more...
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