Mökkiloman jälkeinen aamupaino. Huomaa selkeästi, miten stressittömyys vaikuttaa painoon alentavasti.
|
100.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
190 kcal
|
Fat: 1.24g | Prot: 4.66g | Carbs: 35.50g.
Breakfast: Rainbow Appelsiini-Mango Keitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|