Ужин. Минтай запеченый под шапочкой из йогурта и кетчупа и морковки. Тушеные кабачки с помидоркой и зеленушка. Всем приятного аппетита!
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1300 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 62.44g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа. Lunch: Макфа Вареные Макароны, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Морковь. Dinner: Морковь, Фуджи Яблоко , Чеснок, Кабачок, Морковь, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кетчуп, Минтай, Помидоры, Monini Бальзамический Соус. Snacks/Other: Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.libi's Weight History
|