sierta73's Journal, 11 Sep 23

Sotto seno 93
Vita al neo 99
Ombelico 102
Fianchi 110
Mutanda 107
Coscia sx alta 74
Tra i nei 68
Bassa 51
Coscia dx alta 71
Media 63
Bassa 54

82.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1368 kcal

Fat: 66.96g | Prot: 123.59g | Carbs: 153.26g.   Breakfast: Lidl Noci, Uovo, Cortado Caffè Macchiato . Lunch: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Nostromo Tonno Leggero, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Dinner: Neri Olive Nere Denocciolate , Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Goldsteig Protinella, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Melone. more...

2555 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Exercise Machine - 20 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...