Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 32.71g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Покровский, Bonduelle Кукуруза, Самокат Тунец, Sveza Сыр Творожный , Ярхлеб Хлеб Тостовый Ржаной Yarry Hurry, Семенишна Масло Сливочное , Гречка Отварная. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Шарлотка, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|