Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
56 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1551 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 41.06g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Бекон (Жареный), Гречка Отварная, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Оливковое Масло, Тыква, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Сезонная , Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Bio Max Кефирный 2,5%, Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|