Merhabaa! 2 ay sonra tekrar geldim. Araya tatil girdi iş girdi derken, hesapsız kitapsız kilo kontrolü olamadığını gördüm. Bu arada parmak balık çok severim, tostta yağsız süper oluyor :)
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 75.64g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, İçim Taze Kaşar Peyniri, Dardanel Fish Fingers. Lunch: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tariş Organik Kuru İncir, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Proteinocean Whey Protein Vanilla, Golf Royal Gourmet Madagaskar Vanilyası, Alpella Harby Karamelli. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisko1patates's Weight History
|