Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1200 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 45.08g | Carbs: 194.27g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Миофарм Псиллиум, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Ноль Грамм Соус Барбекю, Aretol Овощной Букет Весенний, Селяночка Гречневая Крупа. Snacks/Other: Тануки Суп с Угрем, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|