Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 36.07g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Пончики Покрытые Шоколадом, Булка Бабка с Маком, Самса, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Сгущенка, Увелка Каша Овсяная с Черникой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mdaaa..Trecsh's Weight History
|