pelinsuyit's Journal, 08 Sep 23


View Diet Calendar, 08 September 2023:
1475 kcal Fat: 91.74g | Prot: 78.23g | Carbs: 108.73g.   Pre-Breakfast: Sirke. Elevenses: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Ceviz. Afternoon Tea: Doğadan Beyaz Çay. Tea: Yayla Chia Tohumu. Dinner: Sütaş Ayran, Lavaş, Baştacı Et Döner . Supper: Magnum Badem. more...
195 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
İyi geldi 😊😊 dışarıda yenebilecek kaliteli öğünlerden biri 
08 Sep 23 by member: pelinsuyit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pelinsuyit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.