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Una vez que termine , horita de por medio y a entrenar ! :))
View Diet Calendar, 08 September 2023:
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1555 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 126.95g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Frambuesas Rojas, Café, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Panecillo Integral, Kiwi. Lunch: Queso Cottage, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado +Proteínas Limón, Tortilla de Huevo, Hacendado Aguacate, Mostaza, Mercadona Tortillas Integrales. Dinner: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Yogur (Bajo en Grasa), Avena, Hacendado Salsa Mexicana, Mercadona Tortillas Integrales, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas. Snacks/Other: Agua, Agua. more...
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2499 kcal
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Exercise:
peso muerto - 20 minutes, cuadriceps - 45 minutes, femorales - 45 minutes, Squats (Legs) - 45 minutes, Google Fit - 21 hours and 25 minutes. more...
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Celtibera's Weight History
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