Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 62.01g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Роял Моти Манго, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Селяночка Майонез, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Роял Моти Манго. Dinner: Мясная История Сырокопченый Балык, Окей Томаты Розовые , Каравай Хлеб Фермерский, Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|