Ksuza's Journal, 08 Sep 23

Доброе утро! Сегодня пятница, а это значит уворачиваться от соблазнив чуть сложнее)))

View Diet Calendar, 08 September 2023:
1638 kcal Fat: 66.76g | Prot: 112.22g | Carbs: 142.04g.   Breakfast: Orion Choco Pie Cherry, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Globus Томаты Черри, Перекресток Авокадо Хаас. Lunch: Котлета Куриная, Винегрет. Dinner: Кальмар Отварной, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Globus Томаты Черри, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Фрутоняня Пюре из Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Инжир. more...
3518 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Да, пятница и выходные это испытание! Вот сегодня пришла работать в аттестационную комиссию, а там кофе, чай , конфеты и печенье,,, Налила себе чай, от сладкого воздержалась, так как знаю свою цель…. Но с…ка как это сложно!!!! 
08 Sep 23 by member: sochneva1993
Вы большая молодец! Вижу цель - не вижу препятствий) 
08 Sep 23 by member: Ksuza

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.