Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 52.94g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Уже Готово Капуста Маринованная по-Гурийски, Жареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Кофе с Молоком. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Narmak Смесь Семян для Салата, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Котлета Домашняя. Dinner: Борщ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|