Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
400 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 17.18g | Carbs: 39.09g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Сыр Сливочный, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Геркулес Геркулес Деревенский, Паста Амосова, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|