jeniret's Journal, 07 Sep 23


View Diet Calendar, 07 September 2023:
1900 kcal Fat: 74.03g | Prot: 81.67g | Carbs: 230.15g.   Breakfast: Colcafé Café Instantáneo Descafeinado , Horneaditos Tostadas Integrales , Riopaila Azúcar Morena, Huevo Revuelto, Latti Leche en Polvo Descremada. Lunch: Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate, Pernil de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Dinner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate, Guineo Verde. Snacks/Other: Nuthos Uvas Pasas, Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral Multicereales, Nuthos Maní Salado. more...

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Comments 
lo blanco que es amiga. ? puré de coliflor??? 
12 Sep 23 by member: FerDelnardo
es puré de papa con un poquito de yogurt griego y cilindro y una pizca de sal 
13 Sep 23 by member: jeniret
Gracias 🫂 
13 Sep 23 by member: FerDelnardo

     
 

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