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cafe da manha do feriado: pao integral, requeijao, dois ovos mexidos, mini maça e cha
View Diet Calendar, 07 September 2023:
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1562 kcal
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Fat: 42.21g | Prot: 89.96g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Itambé Requeijão Light, Turma da Mônica Maçã, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral. Lunch: Beterraba Cozida, Seara Fígado de Galinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Molho para Salsicha, Pão Francês. Snacks/Other: Italac Leite Desnatado, Prático Morangos Inteiros Congelados, Turma da Mônica Maçã, NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate , Qualy Margarina Cremosa, Yoki Milho para Pipoca. more...
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michele.fernandes1996's Weight History
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