Cil!'s Journal, 07 Sep 23

Trots! Na mijn vakantie de draad weer goed op kunnen pakken. Best beetje trots op mezelf. Elke dag/avond wandelen lukt ook al twee weken elke dag, minimaal 5 max 10 km lopen. Mijn streefgewicht ga ik weer veranderen (kleine stapjes). Fijne dag allemaal.
73.5 kg Lost so far: 20.9 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2023:
486 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
Goed bezig! Naar welk gewicht wil je uiteindelijk toe? 
06 Sep 23 by member: Antoinette loves food...
Top! 
07 Sep 23 by member: SabineS85
65 kilo. Ik ben 1,70m. Gezond BMI is 72.2 kilo. Dus 65 lijkt mij een mooi doel 
07 Sep 23 by member: Cil!
Dat klinkt goed! 
07 Sep 23 by member: Antoinette loves food...
Wat goed Cil💪volgens mij zit je er weer helemaal in🌺 
07 Sep 23 by member: Laura ¥
Knap gedaan 
07 Sep 23 by member: Biene Mays
Dank!  
07 Sep 23 by member: Cil!
heel goed👍 
07 Sep 23 by member: linkelouitje
Heel mooi en je mag zeker trots zijn! 💪 
07 Sep 23 by member: Wow34

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cil!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.