Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1141 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 46.69g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Миофарм Псиллиум, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Soba Гречневая Лапша, Cholimex Соевый Соус Натурального Брожения, Aretol Овощной Букет Весенний. Dinner: Parmalat Молоко 0,05%. Snacks/Other: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|