Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 59.10g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Волжаночка Молоко 2,5%, Крупно Хлопья Овсяные, Дыня, Пятерочка Нектарин. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Imperial Cuisine Лапша Удон, Соус К Лапше 3.09. Dinner: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Суп 3.09. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УточкаТут's Weight History
|