Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 44.29g | Carbs: 295.07g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления , Романовский Продукт Сэндвич Сырный, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Лапша со Вкусом Острой Курицы, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Fuse Tea, Султан Спагетти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|