Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
116.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 65.78g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Любимое Молоко Сгущённое Молоко, Магнит Форель Слабосоленая, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Петрушка, Сливочное Масло. Lunch: Слата Торт Соната, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Вино, Добрый Сок Яблочный, Салат Овощной со Сметаной, Слата Торт Соната, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.k78's Weight History
|