seymakarakus's Journal, 05 Sep 23


View Diet Calendar, 05 September 2023:
1370 kcal Fat: 60.55g | Prot: 85.88g | Carbs: 131.41g.   Breakfast: Tereyağı, Nimet El Açımı Yufka, Yumurta Omleti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Feast Dondurulmuş Vişne, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Patiswiss Çilek ve Çikolatalı Granola, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Dinner: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Banvit Piliç Kalçalı But, Mevsim Salata. Snacks/Other: Kuru Hurma, Mis Yarım Yağlı Süt, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seymakarakus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.