Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 122.08g | Prot: 41.71g | Carbs: 33.52g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Ферреро Тик Так Апельсин. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Ермолино Сервелат, Окей Масло Сливочное 82,5%, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Капуста Белокочанная, Великолукский Мясокомбинат Купаты Акварель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|