Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 116.41g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо, Грецкие Орехи, President Сыр Brie 60%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики. Lunch: Орехи Кешью, Булгур, Макси Филе Грудки, Помидоры. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец, Мандарины, Лангустины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|