Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1213 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 74.59g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Дамляма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya4erniweva994's Weight History
|