Malenagb's Journal, 04 Sep 23

At Home Upper Body Strength Workout for People Who Get Bored Easily

https://www.youtube.com/watch?v=XTfrIhCkY3E&list=LL&index=25

View Diet Calendar, 04 September 2023:
1523 kcal Fat: 70.87g | Prot: 104.13g | Carbs: 112.07g.   Breakfast: Té Verde, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Huevo. Lunch: Hacendado Lasaña Boloñesa. Dinner: Hacendado Choco Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
2447 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...



     
 

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