Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
4003 kcal
|
Fat: 149.36g | Prot: 88.48g | Carbs: 577.29g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Глобус Булка Простая, Глобус Котлеты Советские, Кофе с Сахаром. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Тимоша Чак-Чак Медовый, Кофе с Сахаром, Тимоша Чак-Чак Медовый. Dinner: Глобус Булка Простая, Глобус Котлеты Советские, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, АМА Пирожное Картошка. Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|