Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 93.03g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Сырники От Ани, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука, Яйцо, Ясная Горка Колбаса Докторская из Мяса Птицы. Lunch: Сырники От Ани, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Гречка Отварная. Dinner: Нектарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Белая Мука, Лещ. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Anna174mgn's Weight History
|