|
rafine şekersiz 4. gün spordan sonra maydonozlu biberli omlet ve biraz havuç salatası canım çok istemişti de
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
604 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 29.07g | Carbs: 60.39g.
Breakfast: Havuç, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Elma. Dinner: Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubelincelecek's Weight History
|