|
ne olacak benim bu hamburger patates yeme isteğim? canım sürekli fast food istiyor, sınırları zorluyorum ama ne kadar dayanabilirim bilmiyorum. tatlı hiç canım istemiyor sürekli fast food. ne yapabilirim ?
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
353 kcal
|
Fat: 1.97g | Prot: 26.79g | Carbs: 54.79g.
Breakfast: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Komagene Nar Ekşili Sos, Taze Fasulye. Snacks/Other: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar (Hindistan Cevizi ve Kakao). more...
|
|
 Comments
evde olabildiğince sağlıklı olanını yapıp yemenizi tavsiye ederim ben, yoksa bi noktada o iştahla çok daha zararlısını yiyebilirsiniz. ben canım çekince olabiliyorsa evde yapıp olamıyorsa dışarda yiyip nefsimi köreltmeyi tercih ediyorum. çok sık değil tabi
01 Sep 23 by member: şeyda uysal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momydiyette's Weight History
|