Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
98.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 65.64g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ararat Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Hortex Овощная Смесь, Тилапия, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|