Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 120.12g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Биточки паровые, Магнит Огурцы, Пятерочка Свекла, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Филе Тилапии, Кабачок, Магнит Пангасиус Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|