Tiagojf's Journal, 31 Aug 23


View Diet Calendar, 31 August 2023:
1408 kcal Fat: 44.63g | Prot: 127.44g | Carbs: 119.42g.   Breakfast: Pêssegos, Ovo Mexido. Lunch: Freshona Pimentos Assados , Pingo Doce Feijão Verde, Cenouras, Continente Salsicha Fresca de Porco , Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Dinner: Clara de Ovo, Cenouras, Pingo Doce Feijão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Pêssegos, Maçã, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Continente Mirtilos , Clara de Ovo, Laranjas. more...
940 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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