Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 104.54g | Prot: 61.48g | Carbs: 26.28g.
Lunch: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Тилапия. Dinner: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макрурус. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|