Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 70.20g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Огурец, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная, Мистраль Маш Вареный, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Помидоры, Огурец, Салат Айсберг. Dinner: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Бабушкина Крынка Йогурт с Фруктовым Наполнителем Вишня-Черешня 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛебедь's Weight History
|