antonio-panico's Journal, 30 Aug 23

ricominciamo a scalare la montagna
76.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2023:
1463 kcal Fat: 52.85g | Prot: 76.44g | Carbs: 165.26g.   Breakfast: La Dolce Muffin al Cacao . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, De Cecco Mezzi Tubetti Rigati N°65, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pane Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. more...
Gaining 5.6 kg a Week



     
 

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