Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 23.78g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Рис Вареный. Lunch: ВкусВилл Гата Ереванская. Dinner: Дело Вкуса Котлеты из Кабачков со Шпинатом в Панировке, Дело Вкуса Котлеты из Кабачков со Шпинатом в Панировке, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Гата Ереванская. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|